Ablaufplan Morgenroutine

Immer dieser Stress in der Früh

Aufstehen – Badezimmer – Anziehen – Frühstück – und dann raus aus der Tür … Klingt einfach, ist es nicht! Jedenfalls nicht mit einem oder mehreren Kindern, die das Ganze mitmachen sollen. Besser gesagt, mitmachen müssen, denn die Kinder haben ja „draußen“ nix vor. Es sind unsere erwachsenen Termine und Verpflichtungen, die uns pünktlich außer…

Weiterlesen

Mama, ich hasse dich!

Mama, ich hasse dich! Das schrie mir meine dreieinhalbjährige Tochter entgegen – am helllichten Nachmittag, als ich sie vom Kindergarten abholen wollte. Mitten im Garten des Kindergartens. Vor versammelter Mannschaft Pädagoginnen, jede Menge anderer abholender Mütter Nicht gerade prickelnd die Situation. Noch dazu, wenn jeder weiß, dass du Erziehungsberaterin bist und jetzt doppelt neugierig ist,…

Weiterlesen

3 Gründe, warum es in deiner Familie nervenzermürbende Konflikte gibt

Der Grund, warum Klientinnen zu mir in die Beratung oder zu Seminaren kommen, sind fast immer Konflikte in der Familie – eh klar, wenn alles gut läuft, brauche ich auch keinen Input von außen … Oberflächlich betrachtet sind das völlig unterschiedliche Themen, die die Konflikte auslösen und den Mamas Nerven kosten Das Kind will sich…

Weiterlesen

Warum du die Finger von Schlafprogrammen lassen sollst

Kaum ist das Baby geboren, wird Schlaf zu einem großen Thema in der jungen Familie. Babys schlafen erfahrungsgemäß wunderbar, wenn sie müde sind. In jeder Lage, in jeder Umgebung. Um den gesunden Babyschlaf müssen wir uns wenig sorgen. Allerdings schlafen die lieben Kleinen selten zu den elterlichen Schlafzeiten – was wiederum zu viel zu wenig…

Weiterlesen

Wie Du herausfindest, ob Selbständigkeit Dein Weg ist

Die Zeit der Karenz ist für viele Frauen auch eine Zeit der beruflichen Neuorientierung, viele können oder wollen nicht zurück in ihren alten Job. Manche denken auch daran sich selbstständig zu machen – deshalb habe ich Petra Prosoparis, Coach für mehr Klarheit, gebeten, einen Gastartikel zu schreiben. Mehr über Petra erfährst du am Ende des…

Weiterlesen
Farbenpalette

Kinder und Kreativität

Wo du Melanie und ihre kreativen Ideen im Internet finden kannst am Ende des Artikels. Das Interview dauert ca. 25 Minuten – zum Video einfach ein Stück runterscrollen. Wer lieber liest, für den gibt es ein Transkript mit den wichtigsten Tipps aus dem Interview. Wir hatten eine Menge Spaß bei unserem Gespräch, das ließ sich…

Weiterlesen

Der große Mythos von der Konsequenz

Wie oft höre ich von Müttern – mit schuldbewusstem Tonfall? „Ich weiß, ich bin zu wenig konsequent!“ beim Schlafritual beim Fernsehen und Tablet-Spielen beim Grenzen setzen und, und, und Konsequenz gilt allerseits als unbedingt anzustrebendes Ziel – warum eigentlich? „Weil uns sonst die Kinder auf der Nase herumtanzen“ … ist die meistgegebene Antwort. Stimmt das…

Weiterlesen

Mama – allein zu Haus

„Das Baby krönte ihr Glück!“ Vielgelesene Schlagzeile in diesen berühmten Magazinen, die man nur beim Friseur oder im Wartezimmer vom Arzt zur Hand nimmt. Aber das ist auch eine weitverbreitete Meinung. Wenn das Baby endlich da ist, bricht für die nächsten Jahre der pure Sonnenschein aus und die glückliche Mama schwebt selig lächelnd durchs restliche…

Weiterlesen

Muss man Kinder zum Zähne putzen zwingen?

Eigentlich hatte ich ein weihnachtlicheres Thema geplant und wollte etwas Nettes über Rituale schreiben. Und dann hat mich via Facebook jemand auf ein Video der Landeszahnärztekammer Thüringen aufmerksam gemacht. Und jetzt kann ich nicht anders. Ich muss das Thema Zähne putzen bei Babys und Kleinkindern (nochmal) aufgreifen, da gibt’s ja schon einige Artikel dazu: Was…

Weiterlesen